こんにちは!めりのです。 毎日暑いですね〜。 夏は、冷房の風や冷たい飲み物などで案外身体が冷えているので、ちゃんとお風呂に浸かって身体を温めた方がいいんですって 身体の表面や胃腸が冷えたままだと体調崩しやすいので、どうか皆さん気をつけてくだ…
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